Зубной камень: откуда берётся и почему его не убрать дома

Что это такое

Мягкий налёт образуется на зубах каждый день. Если его не убрать, в нём откладываются минеральные соли из слюны, в основном фосфаты кальция. Плёнка слой за слоем каменеет прямо у края десны.

Есть деталь, о которой говорят редко. Сверху камень всегда покрыт живым налётом. Шершавая поверхность удерживает бактерии лучше гладкой эмали, поэтому зубной камень работает как постоянный резервуар микробов у края десны.

От чего появляется зубной камень на зубах

Главная причина - налёт, который остаётся на зубах дольше, чем должен. Но скорость, с которой он твердеет, у всех разная. Двое с одинаковой щёткой и пастой приходят к гигиенисту с совершенно разной картиной. По данным обзоров, на скорость влияют:

• тщательность гигиены и чистка промежутков между зубами;
• время, прошедшее с последней профессиональной чистки;
• питание и возраст;
• общие заболевания и некоторые лекарства;
• особенности слюны.

У тех, кто регулярно чистит зубы, камень копится там, где открываются протоки слюнных желёз. Это внутренняя сторона нижних передних зубов и щёчная сторона верхних жевательных. Поэтому желтоватую полоску многие замечают сначала именно за нижними резцами.

Зубной камень под десной

Камень бывает двух видов, и опасны они по-разному.

Зубной камень под десной у людей без регулярной профессиональной гигиены напрямую связан с потерей прикрепления десны и кости. Увидеть его не получится даже с хорошим зеркалом и ярким светом. Его находит врач на осмотре и на снимках.

Чем опасен камень на зубах

Опасен не столько сам камень, сколько то, что он поддерживает:

• постоянное раздражение десны: она краснеет, отекает и кровоточит;
• переход воспаления в пародонтит, то есть разрушение тканей, удерживающих зуб;
• оседание десны и оголение корней;
• стойкий неприятный запах изо рта;
• шершавая поверхность, по которой щётка скользит, не очищая.

Миф о том, что камень защищает зуб от кариеса, не подтверждается. Это просто ещё одно удобное место для бактерий.

Как убрать зубной камень в домашних условиях

Без вреда для зубов никак. Твёрдый камень сцеплен с эмалью слишком прочно. Всё, что способно его растворить или отколоть, повреждает сам зуб и десну. Логика народных рецептов понятна: кислота растворяет минералы. Но эмаль тоже минерал.

Средство, которое реально размягчает зубной камень, параллельно размягчает и эмаль. Подробнее о том, почему сода и лимон вредят эмали, рассказано в статье про отбеливание зубов и то, что портит эмаль.

Что действительно помогает дома

• чистить зубы дважды в день пастой с фтором, не забывая внутреннюю сторону нижних резцов;
• каждый день очищать промежутки нитью или ёршиками;
• сплёвывать пасту после чистки, не полоская рот водой;
• менять щётку раз в 2-3 месяца.

Как чистить камень на зубах в клинике

Профессиональная гигиена обычно занимает один визит.

Если камень лежит глубоко под десной и есть карманы, нужна более глубокая чистка. Иногда её проводят в несколько визитов и с местной анестезией, потому что работать приходится на поверхности корня. После неё возможна временная чувствительность. Отдельная чистка зубов AirFlow хорошо убирает налёт и пигмент, но твёрдый камень снимают ультразвуком.

Как часто нужна чистка

У одного человека полоска за резцами появляется снова через несколько месяцев, у другого чисто и через год. Единого срока нет.

Где снять зубной камень

Если вы видите отложения или дёсны начали кровоточить, начните с профессиональной гигиены. В Cristi Dent в Кишинёве её проводят в рамках услуги профессиональная гигиена зубов с ультразвуком и AirFlow. Врач снимет камень, оценит состояние дёсен и подскажет, как часто приходить на чистку.